自驾游行程：从拉萨启程至成都，沿青藏线路线如何规划？

自驾游行程：从拉萨启程至成都，沿青藏线路线如何规划？

一、引言

近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人选择自驾游作为休闲娱乐的方式。而青藏线作为中国最美的自驾线路之一，吸引了无数游客前来探秘。本文将从出发地、路线、景点、住宿等方面为您规划一条从拉萨启程至成都的青藏线路自驾游。

二、出发地选择

拉萨市作为西藏自治区的首府，是西藏的政治、经济、文化和宗教中心。选择从拉萨启程，可以更好地体验到西藏的独特魅力。同时，拉萨至成都的距离适中，便于沿途欣赏高原风光。

三、路线规划

1. 拉萨 – 羊卓雍错 – 桑耶寺 – 日喀则 – 那曲 – 成都

这条路线途经了西藏的主要湖泊、寺庙和城市，可以让游客充分领略到青藏高原的壮美风光和丰富的历史文化。

四、景点推荐

1. 羊卓雍错：被誉为“西藏三大圣湖之最”，湖光山色美轮美奂，是拍摄西藏风光的好地方。

2. 桑耶寺：藏传佛教四大名寺之一，具有浓厚的宗教文化氛围，可以深入了解藏传佛教文化。

3. 日喀则：藏族人民的聚居地，拥有许多著名的景点，如扎什伦布寺、珠穆朗玛峰等。

4. 那曲：藏北草原的腹地，这里有广阔的草原、湖泊和雪山，是感受高原风光的绝佳之地。

五、住宿推荐

1. 拉萨市区：可以选择在市区内的酒店、客栈或者青年旅社住宿，价格适中，设施齐全。

2. 羊卓雍错附近：沿途的酒店、客栈或者民宿，环境优美，价格相对较高。

3. 成都市区：成都市区的酒店、客栈或者民宿众多，可以根据自己的需求选择。

六、注意事项

1. 高原反应：进入高原地区后，可能会出现高原反应，如头痛、头晕、呼吸急促等症状，要注意携带高原反应药物。

2. 防晒保暖：青藏高原紫外线较强，要做好防晒工作；同时，由于温差较大，要注意保暖。

3. 行车安全：自驾游过程中要遵守交通规则，保持车速稳定，避免疲劳驾驶。

七、案例分析

小张一家三口计划从拉萨出发，自驾至成都，沿途游览青藏线上的著名景点。他们选择了拉萨市区的酒店住宿，并在羊卓雍错附近的客栈用餐。在行程中，他们充分感受到了青藏高原的壮美风光和丰富的历史文化，一路上欢声笑语不断。这次自驾游不仅让他们放松了身心，还增进了家庭感情。