如何自驾穿越318川藏线？

当然，非常高兴为你规划这次旅行。在开始之前，请确保你的车辆状况良好，准备好必要的应急工具和装备，并检查你的驾驶执照和相关证件齐全有效。同时，建议你提前做好身体检查，保持良好的身体状态。在规划行程时，我会考虑到旅行的舒适性和安全性，以下是详细的计划：

一、路线规划

318国道，也被称为川藏线，是中国最美的自驾路线之一。它从上海出发，经过江苏、安徽、江西、湖南、重庆、四川、西藏，最终到达尼泊尔边境，全长5476公里。由于路况复杂，且大部分路段没有铺设水泥或沥青，因此需要特别的注意和安全措施。

二、行程规划

1. 成都出发 – 康定 – 新都桥（约400公里）

从成都出发，沿着成雅高速公路前行，经过雅安，然后进入甘孜藏族自治州。在新都桥，你可以欣赏到壮丽的山巘和宁静的湖畔，这里被誉为“摄影家的天堂”。注意沿途的路况可能会比较复杂，需要小心驾驶。

1. 新都桥 – 理塘（约330公里）

从新都桥出发，继续沿318国道前行，经过雅江，然后进入理塘。理塘是四川省的一个高原湖泊，海拔较高，建议带上一些抗高原反应的药物。

1. 理塘 – 巴塘 – 亚丁（约280公里）

从理塘出发，经过巴塘，然后进入香格里拉县。最后到达亚丁，这是进入藏区的第一个寺庙，也是藏传佛教的圣地之一。在这里，你可以参观著名的“仙乃日雪山”和“牛奶海”。

1. 亚丁 – 稻城 – 香格里拉（约400公里）

继续沿318国道前行，经过稻城，然后进入香格里拉县。在香格里拉，你可以游览松赞林寺，感受藏族文化和宗教的独特魅力。

1. 香格里拉 – 拉萨（约700公里）

从香格里拉出发，最后到达拉萨。这段路程较长，但沿途的风景绝对值得。到达拉萨后，你可以游览布达拉宫和大昭寺，体验浓厚的宗教氛围。

三、注意事项

1. 高反问题：进入高原地区后，可能会出现高原反应，如头痛、头晕、呼吸急促等。建议带上一些抗高原反应的药物，并在到达后适当休息，使身体适应高原环境。

2. 路况问题：318国道的路况较为复杂，有的路段可能会有泥石流、滑坡等自然灾害。建议在路上时时刻保持警惕，注意安全。

3. 住宿问题：由于318国道的沿途条件较为艰苦，建议自带帐篷、睡袋等露营设备。同时，也可以选择在沿途的县城或乡村找一些合适的住宿地点。

4. 饮食问题：沿途的餐饮可能不太适合你的口味，建议自带一些干粮和水，以备不时之需。同时，也可以尝试一些当地特色的食物。

总的来说，318国道是一条充满挑战和美景的自驾路线。只要你做好充分的准备，相信你一定会有一个难忘的旅程。祝你旅途愉快！